Tésztalevél tofus sült zöldséggel PDF Nyomtatás E-mail
Olvasóink értékelése: / 0
ElégtelenKitűnő 
Írta: Eszter   
2011. október 17. hétfő, 10:54

Tésztalevél tofus sült zöldséggel

Beküldte: Balázs

Elkészítés ideje: 20 perc
Nehézségi fokozat: könnyű
Pénztárcabarát: olcsó

Hozzávalók:

23 dkg felkockázott tofu
10 dkg felaprított héjas zöldborsó
10 dkg szójababcsíra
6 dkg bambuszrügy (konzerv)
6 dkg főtt sulyom (konzerv)
1 csomó csíkokra vágott újhagyma
1 csomó metélőhagyma
1 csíkokra vágott piros chilipaprika
1 gerezd zúzott fokhagyma
kevés reszelt gyömbér
2 evőkanál szójaszósz
2 evőkanál hoiszinszósz
1 evőkanál olaj
12 palacsinta


Elkészítés:

Olajban megforgatjuk a fokhagymát és a gyömbért, majd 2 percet pirítjuk az újhagymával, a héjas borsóval, tofuval, és a kétféle szósszal. Hozzáadjuk a sulymot, szójababcsírát, bambuszrügyet, chilit, metélőhagymát. Kisütjük a palacsintákat. A sült zöldségeket elosztjuk a palacsintákon.


Hozzászólások
Hozzáadás Keresés
Hozzászólás
Név:
Email:
 
Tárgy:
 
Gépelje be a képen látható karaktereket.
 
Képeslapküldés

Lepje meg szeretteit egy
szép képeslappal!

Tovább »

Iratkozzon fel hírlevelünkre!